Treino de Alto Rendimento Desportivo
Num contexto desportivo cada vez mais exigente e competitivo, o alto rendimento depende de um planeamento rigoroso, da monitorização contínua do treino e de uma abordagem científica ao desenvolvimento da performance. A preparação de atletas exige profissionais capazes de avaliar o desempenho, ajustar cargas de treino e integrar diferentes componentes da preparação, contribuindo para a otimização do rendimento e para a prevenção de lesões.
B-learning
Titulares de grau de licenciado ou equivalente legal, prioritariamente da área de educação física e desporto e das ciências do desporto; titulares de um grau académico estrangeiro conferido na sequência de um 1º ciclo de estudos organizado de acordo com os princípios do processo de Bolonha por um Estado aderente a esse processo; detentores de currículo escolar, científico ou profissional, que seja reconhecido pelo órgão estatutariamente competente do IP como atestando capacidade para realizar esta Pós-Graduação.
Obtenção de Diploma
Para a conclusão da pós-graduação em Treino de Alto Rendimento Desportivo, o estudante deverá cumprir um plano curricular constituído por 30 créditos ECTS obrigatórios.
No final do curso os estudante estará apto a :
- Possuir um entendimento aprofundado dos princípios da fisiologia do esforço e sua aplicação no contexto do alto rendimento desportivo;
- Aplicar as teorias e metodologias de treino de alto rendimento, demonstrando capacidade para planear e implementar programas específicos para diferentes modalidades desportivas;
- Dominar as técnicas de avaliação da condição física e do desempenho, sendo capaz de interpretar dados para ajustar programas de treino e maximizar o desempenho desportivo;
- Identificar os fatores de risco de lesões, implementando estratégias preventivas eficazes, criando programas de recuperação ativa para otimizar a saúde e minimizar o tempo de inatividade dos atletas;
- Elaborar projetos de planeamento desportivo, integrando teorias e metodologias aprendidas ao longo do curso para alcançar objetivos específicos no contexto do alto rendimento desportivo.
Saídas Profissionais
Os especialistas em Treino Desportivo de Alto Rendimento podem desempenhar funções em diversas áreas, nomeadamente:
- Treinador de alto rendimento em clubes e seleções
- Preparação física e otimização da performance desportiva
- Coordenação técnica e planeamento de equipas e atletas individuais
- Gestão e liderança de equipas desportivas profissionais
- Consultoria e formação em metodologia do treino desportivo
- Investigação e inovação na área do desporto de alto rendimento
Área de Estudo
Ciências do Desporto e Educação Física
